Træner og ernæringsekspert Pruchten - Claudia Pedro-Schröder

Passioneret træner og ernæringsekspert. Hej, jeg hedder Claudia Pedro-Schröder. Som passioneret træner og ernæringsekspert med over 20 års erfaring ledsager jeg mennesker på deres vej til mere fysisk og mental styrke. Uanset om det er yoga, styrketræning eller mobilitetstræning - min træning giver variation og åbner nye muligheder for at lære din egen krop bedre at kende og realisere dit eget potentiale. Som mor til to, hustru, ingeniør og online coach kender jeg udfordringerne i en travl hverdag. Derfor er det vigtigt for mig at tilrettelægge min coaching på en sådan måde, at den integreres harmonisk i dit liv, uden at du behøver at forsømme din familie eller andre vigtige områder. Sammen finder vi din individuelle vej til at øge din motivation, styrke og træningsglæde på en bæredygtig måde. Ud over fitness- og ernæringsrådgivning tilbyder Claudia også afslapningsteknikker, ryg- og bækkenbundstræning og vegansk ernæringsrådgivning. Hun ser frem til at hjælpe folk med at opnå en stærkere krop og et roligere sind. "Et sundt sind lever i en sund krop" - Din Claudia fra Wellenfitness

Claudia Pedro-Schröder - træner og ernæringsekspert i Pruchten ved Østersøen

I de rolige naturomgivelser i Fischland-Darß-Zingst tilbyder Claudia Pedro-Schröder fra Pruchten et holistisk coachingprogram for mennesker, der ønsker at udvikle fysisk og mental styrke på lang sigt. Med over 20 års erfaring som træner og ernæringsekspert ledsager hun sine klienter på en personlig vej til større sundhed og velvære.

Yoga, styrketræning og ernæringsrådgivning - alsidig coaching i Mecklenburg-Vorpommern

Wave Fitness tilbyder yoga, styrketræning, mobilitetstræning, ryg- og bækkenbundstræning samt vegansk ernæringsrådgivning. Som online-coach kombinerer Claudia Pedro-Schröder den afslappede atmosfære ved den mecklenburgske østersøkyst med en fleksibel coaching-model, der nemt kan integreres i en travl hverdag - uden at gå på kompromis med familie eller arbejde.

Holistisk træning med fokus på krop og sind.

Som mor til to, ingeniør og hustru kender Claudia virkeligheden i en travl hverdag fra sin egen erfaring. Hendes tilgang kombinerer fitness med afslapningsteknikker og en bevidst tilgang til ernæring. Alle, der ønsker at kombinere en ferie ved Østersøen - for eksempel på Darß, på Rügen eller i nærheden af Stralsund - med en bæredygtig start på et sundere liv, vil finde en erfaren ledsager i Claudia Pedro-Schröder.

pois.moreAttractions

Bådudlejning Pruchten havn & motorbådskøreskole

📍 Pruchten

Havnen på Barther Strom er et godt udgangspunkt for fiskeri, svømning og udflugter til havnene i Zingst eller Barth. Velkommen til bådudlejningen på havnen i Pruchten. De fleste af vores både kan køres uden sportsbådskørekort. Vi tilbyder Både til fiskeri, til udflugter på vandet - for at se på naturen, en lille sejljolle eller endda en cabin cruiser f.eks. til dagsture (kun med SBFSee). Udforsk og oplev et stykke natur i nationalparken Vorpommersche-Boddenlandschaft som kaptajn fra vandet. Vi glæder os til dit besøg og ønsker dig altid en håndfuld vand under kølen. Ring til os for at få flere oplysninger om bådudlejning. Der kræves ikke bådcertifikat til motorbådene.

Jacqueline Mantik | Jiothy-Yogahaus

📍 Pruchten

Yogastudiet Pruchten tilbyder et omfattende program Det første yogastudie i regionen mellem Barth, Zingst og nationalparken Vorpommersche Boddenlandschaft tilbyder et omfattende program af gruppe- og individuelle klasser samt forebyggelseskurser. Her kombinerer yoga fysisk træning med meditative aspekter og støtter specifikt den personlige udvikling. Fokus er på regelmæssig øvelsespraksis, som bidrager til at harmonisere krop, sind og sjæl. Yoga omfatter en række forskellige teknikker: Pranayama (åndedrætsøvelser), meditation og filosofi baseret på gamle spirituelle traditioner og læresætninger. Kurser og tilbud Yogakurser (begyndere, intensive, seniorer, personlige) Rygyoga, Morgenyoga Yoga-retreat Yoga og meditation Yoga online Jule-retreat Ayurveda-uddannelse Yogalærer-uddannelse Spirit Circle Festival

Pruchten isbar

📍 Pruchten

Is fra vores egen produktion - sundaes & kaffe, nyd det i ro og mag på den overdækkede udendørs terrasse Hjemmelavet is siden 1990 Med vanilje, chokolade og agurk tilbyder den familiedrevne isbar måske sæsonens mest spændende iskreation. De mest populære smagsvarianter blandt tyskerne er stadig vanilje, chokolade og stracciatella. De fås også i iskiosken sammen med mange andre frugtagtige, søde og farverige smagsvarianter, som fremstilles i huset. OG der er agurkeis, en klassisk mælkeis med agurkesmag. Både mælkeisens velkendte sødme og agurkesmagen harmonerer overraskende godt. Ved disken i isbaren er der isvarianter i kræmmerhus eller i bæger, f.eks. med friske jordbær eller blåbær, kaffe & Co, som gæsterne nyder på den overdækkede udendørsterrasse mellem Pflingsten og September. Økologisk spisekammer - selvbetjent gårdbutik Der er nu et farverigt, sæsonbestemt og regionalt tilbud fra det grønne spisekammer. Alt frisk dagligt fra Eixen, fra Dr. Klein Biofood. Spisekassen fyldes op dagligt fra 10.30 til 18.30 året rundt med årstidens frugt og grønt samt æg og brænde.

pois.eventsIn

Bodden-koncert: "MOSES UN SIN KAPTAIN - OLAF ZUNK"

Begivenheden

02. juni 2026, 15:00–16:00

Bodden-koncert: "MOSES UN SIN KAPTAIN - OLAF ZUNK"

📍 Hafen Pruchten

Bodden Concert Series 2026 | juni, juli, august | ugentligt tir - ons - tor kl. 17-18 Open air koncerter med din egen klapstol i havnen, tirsdag Pruchten, onsdag Neuendorf/Saal, torsdag Bodstedt Mulighed for dårligt vejr

Begivenheden

23. juni 2026, 15:00–16:00

Bodden-koncert: "LUDWIG WRIGHT"

📍 Hafen Pruchten

Bodden-koncert: "DiFontainis TRIO TONIO SCHMIDT LOEBER"

Begivenheden

30. juni 2026, 15:00–16:00

Bodden-koncert: "DiFontainis TRIO TONIO SCHMIDT LOEBER"

📍 Hafen Pruchten

Indkvartering auf Fischland-Darß-Zingst

Ferielejligheder, hoteller og meget mere i regionen

Sonstige Unterkunft

ART. Nabolag

📍 Starkow

Elsker du lange rideture i landskabet, idylliske landsbyer, kunst og kultur? Så er ART Quartier det rette sted for dig at nyde din ferie i en privat, uformel atmosfære med barn og hest.