Kurskoven Graal-Müritz er et 13 hektar stort naturreservat. De hvide sandstrande ligger kun få skridt væk, så naturen og havet smelter sammen i harmoni.
Skovområdet har været officielt anerkendt som kurskov siden april 2020. Midt i det grønne landskab i Østersøens kurbad kombinerer denne skov på unik vis den helbredende oplevelse af naturen med den friske havbrise fra Østersøen. Med områder som lydskoven, det grønne klasseværelse, den aktive skov og afslapningsskoven tilbyder kurskoven i Graal-Müritz en perfekt kombination af afslapning, uddannelse og motion. Her kan krop og sind harmoniseres, og naturens helbredende kraft kan opleves intensivt.
Kurskovens særlige kendetegn:
Lydskoven
I lydskoven kan de besøgende skabe blide lyde med instrumenter lavet af træ og andre naturmaterialer og lade sig inspirere af skovens naturlige musik.
Grønt klasseværelse
Dette område formidler skovens værdifulde økosystem på en levende måde. Som et pædagogisk rum fremmer det økologisk bevidsthed og uddyber forståelsen af naturen og miljøet.
Aktiv skov
Den aktive skov fremmer sportslige aktiviteter og tilbyder en række forskellige træningsprogrammer for alle aldersgrupper. Ud over træningsudstyr og en barfodssti kan de besøgende nyde godt af et varieret program til fremme af den fysiske form.
Skoven til afslapning
Afslapningsskoven er det roligste område i spa-skoven. Udstyret med udendørs liggestole kan gæsterne slappe af under trækronerne og fordybe sig i skovens fredfyldte atmosfære. Denne form for skovbadning har vist sig at have positive effekter på krop og sind. Undersøgelser viser, at skovbadning sænker blodtrykket, reducerer stress og uddyber vejrtrækningen - en naturlig metode til at fremme indre balance.
Badning i skoven
Skovbadning (Shinrin Yoku) er en videnskabeligt anerkendt helbredelsesmetode fra Japan. Ved bevidst at opleve naturen og fordybe sig i skovens atmosfære styrkes den mentale og fysiske balance. At tilbringe tid i skoven har en positiv effekt på helbredet ved at reducere stresshormoner og fremme afslapning.
Kurwald i Østersøens kurby Graal-Müritz - naturen og Østersøen i harmoni
Kurskoven i Østersøens kurby Graal-Müritz er et 13 hektar stort naturområde, som siden april 2020 har været officielt anerkendt som en kurskov. Beliggende i det grønne landskab i Mecklenburg-Vorpommern og kun få skridt fra de hvide sandstrande ved Østersøen kombinerer dette skovområde en helbredende naturoplevelse med den friske havbrise på en unik måde. Alle, der udforsker kystregionen mellem Fischland-Darß-Zingst og Rostock, vil finde et særligt sted med ro og regeneration her.
Lydskov, grønt klasseværelse og aktiv skov i Graal-Müritz
Kurskoven er opdelt i flere temaområder. I Sound Forest kan man bruge instrumenter lavet af naturmaterialer til at skabe blide lyde. Det grønne klasseværelse formidler viden om skovens økosystem og fremmer økologisk bevidsthed - ideelt for familier og skolegrupper. I Active Forest er der træningsudstyr, en barfodssti og en bred vifte af aktiviteter for alle aldersgrupper.
Skovbadning i afslapningsskoven - Shinrin Yoku ved Østersøkysten
Det roligste område i spa-skoven er Relaxation Forest. Besøgende kan opleve skovbadning på udendørs liggestole under trætoppene - kendt som "Shinrin Yoku" på japansk. Denne videnskabeligt anerkendte procedure har vist sig at sænke blodtrykket, reducere stress og gøre vejrtrækningen dybere. I kombination med den salte Østersøluft udfolder naturen omkring Graal-Müritz sin fulde helbredende effekt.