Feldenkrais® og systemisk rådgivning ved Schaalsee-søen
Med Feldenkrais og systemisk rådgivning - kom i bevægelse - oplev lethed - udforsk frirum På det tidligere høloft i en nænsomt og økologisk renoveret lade giver jeg dig masser af plads til dine opdagelser: Ved hjælp af Feldenkrais-metoden arbejder jeg sammen med dig om at fokusere min opmærksomhed på overflødige anstrengelser og beskyttende mønstre i kroppen samt på, hvor det går godt, hvor det føles godt, og hvor du derfor kan lade nye ting ske.
Dele af kroppen, som er spændte, smertefulde eller på anden måde giver problemer, kan blive bedre integreret igen, og det billede, du har af dig selv, dit selvbillede, kan udvides. Jeg bruger systemisk rådgivning til at hjælpe dig med at afklare, hvad dit mål er, hvilke ressourcer du har til rådighed, og hvad der eventuelt forhindrer dig i at fortsætte på din vej i den retning, du ønsker at gå. Du kan finde flere oplysninger og aktuelle tilbud på min hjemmeside eller bare ringe til mig. Jeg er partner i biosfærereservatet Schaalsee og ejer af det regionale mærke "For krop og sjæl".
Feldenkrais® og systemisk rådgivning ved Schaalsee-søen i Zarrentin
I det vestlige Mecklenburg, ikke langt fra Østersøkysten og beliggende i roen i biosfærereservatet Schaalsee, tilbyder Zarrentin en særlig ramme for personlig udvikling. På det tidligere høloft i en nænsomt og økologisk renoveret lade er der plads til Feldenkrais®-metoden og systemisk rådgivning - to tilgange, der kombinerer krop, bevægelse og indre orientering.
Feldenkrais®-metoden: kropsbevidsthed og bevægelsesfrihed
Feldenkrais®-metoden retter opmærksomheden mod overflødige anstrengelser og beskyttende mønstre i kroppen. Spændte eller smertefulde områder i kroppen kan integreres bedre gennem arbejdet. Samtidig udvides selvbilledet - en proces, der kan udfolde sig særligt godt i et naturligt miljø som Schaalsee. Alle, der tidligere har besøgt Østersøkysten ved Wismar eller Fischland-Darß-Zingst, vil her finde en rolig tilføjelse til deres rejse gennem Mecklenburg-Vorpommern.
Systemisk rådgivning hos Schaalsee: afklaring af mål og styrkelse af ressourcer
Ud over kropsarbejde hjælper systemisk rådgivning med at afklare personlige mål, anerkende eksisterende ressourcer og identificere forhindringer på din egen vej. Tilbuddet bærer det regionale mærke "For krop og sjæl" og er officielt anerkendt som et partnertilbud i biosfærereservatet Schaalsee - et tegn på regional forankring og kvalitet. Aktuelle tilbud og yderligere information kan findes på hjemmesiden.
Andre seværdigheder i Zarrentin
Zarrentin mose oplevelsessti
● Zarrentin
Lige ved siden af Pahlhuus Zarrentin begynder en 700 meter lang oplevelsessti gennem den nærliggende hede, som blev skabt efter den sidste istid ved tilsanding af Schaal-søens bredder. Boardwalken gennem Zarrentiner Kalkflachmoor er en natursti af en særlig slags. På landjorden kan man få et interessant indblik i et følsomt habitat. Ved ni stationer kan man lære interessante fakta om hedens historie og dens beboere samt om Zarrentiner Kalkflachmoors særlige kendetegn: Hvor dybt er kalkmudderet i mosen? Hvilke biller har brug for dødt ved for at leve? Og hvad har moser med klimabeskyttelse at gøre? Naturelskere vil få informative svar på disse og andre spørgsmål. Og med lidt held kan de måske endda observere forskellige vandfugle, guldsmede og sjældne padder. Hedestibroen er også velegnet til kørestolsbrugere.
Kreativ og håndværksmæssig lade
● Zarrentin
Billeder, håndlavede pyntegenstande, filtarbejde, insekthoteller, praktiske og dekorative ting til hjemmet og haven Kunstneren laver selv de små kunstværker, maler billeder i akryl, olie, blyant og andre teknikker, på forespørgsel også efter dine ideer. En anderledes børnefødselsdag. Kreative børn finder altid nye ideer at lave selv. Efter en sjov og kreativ eftermiddag tager børnene deres små kunstværker med hjem. (Keramikværkerne indsamles efter tørring og brænding, hele året rundt) Voksne får også noget for pengene, der tilbydes individuelle kurser i keramik og filtning i den kreative og håndværksmæssige lade. Genre: Kunst og kunsthåndværk Åbningstider: efter telefonisk aftale
Overnatningssteder i nærheden
Ferieboliger, hoteller og meget mere i regionen
Bondegård Klein Thurow
● Klein Thurow
En gæst i idyl. En ferie tæt på naturen i biosfæren Schaalsee
Bæver "Jesse" Tours - Ungdomshotel
● Lübtheen OT Jessenitz
I hjertet af UNESCO's biosfærereservat Elbe River Landscape kan du opleve dette unikke naturmiljø og store eventyr med Beaver "Jesse" Tours.
BioObst Büdnerei
● Teldau
BioObst Büdnerei tilbyder Bioland-certificerede æbler og bær som ribs, stikkelsbær og blåbær fra vores egen dyrkning. Du har også mulighed for at få presset din egen saft af dine æbler, pærer eller kvæder i vores kontraktcideri. I løbet af sæsonen kan du plukke dine egne blåbær.